Лучшее средство для похудения

Вы давно хотели похудеть, набрать мышечную массу или увеличить силовые показатели и выносливость? Но время идёт а вы и близко не подошли к результату? Хотя использовали множество вариантов! Я могу вам помочь!!!Больше того я скажу что это не так уж и трудно если знать что делать! А я знаю! Не даром один из лучших клубов новосибирска взял меня в тренерский состав! Я сертифицированный персональный тренер, с более чем 15 летним личным спортивным стажем и опытом персональных тренировок, и наставничества более 3 лет. Также с десятками клиентов добившихся своих целей в максимально сжатые сроки. Подтянутое и сильное тело не только радует глаз, но и признак здоровья, тонуса, сил, уверенность в себе и своих возможностях!
Готовы ли вы к работе над собой, не с понедельника и не после того как пройдет завал на работе, дома, учебе а прямо сейчас? Так ли сильно вы этого хотите? Или вы смирились с тем кого видите в зеркале? Я дам вам инструменты и мотивацию, я поддержу вас в ваших начинаниях т.к. самому приходилось начинать с нуля из за перехода в другой спорт или травм. Но трудиться придется вам!
Я даю гарантию-если через месяц не будет изменений, я верну деньги. И это не пустые слова! Даже клиенты которые не в полной мере придерживаются моих требований-все равно получают результат хоть и меньший. Здесь работа обоюдная- я не могу за вас придерживаться режима отдыха и питания. Я не предлагаю волшебную палочку или чудо средство, мега диет или суперпрограмму накачайся за 10 минут в день! Я предлагаю 100% результат- комплекс мер включающий в себя индивидуально составленный и все время корректируемый (т.к. все люди индивидуальны и по ходу работы что то добавляется что то убирается)план питания и тренировок.
Самые частые вопросы, они же отговорки:
зачем мне зал? я и дома могу!
Такого обилия инструментария как в зале не заменить никакой домашней тренировкой. Очень мало людей могут себя заставить тренироваться дома ,выжимать из себя максимум(как это должно быть на тренировках) и делать это регулярно-чаще все заканчивается через неделю. В зале все иначе-вы видите людей которые усердно работают, кто то делает упражнения которые вы не можете и это вас подстегивает, появляется некое соперничество и т.д.
Зачем мне тренер? В интернете посмотрю как и что! Программу скачаю!
Программа написанная не конкретно под вас может не только не дать результата, но и навредить. Если она написана для вас то обновлять ее нужно раз в месяц, кому то раз в 2 недели-то есть периодически корректировать! Многие посмотрев базовые упражнения в интернете, начинают их выполнять не попросив даже посмотреть за выполнением, а это просто травмоопасно! Или же выполняют технически сложные упражнения которыми пользуются профи. Даже работая на тренажере нужно знать технику выполнения
дорого!
В какую стоимость вы оцениваете свое здоровье и время? Потому что занимаясь без тренера большая вероятность не получить результата но и получить травму! Много людей которые тренируются по 6 мес без результата или же с минимальным, после чего мотивация падает и человек бросает тренировки. Работая со мной вы в максимально короткий срок добьетесь результатов. Цена на тренировки со мной одна из самых маленьких в новосибирске, так же абонемент в extreme fitness среди топовых клубов города стоит не дорого.
Мои контакты
михаил
ватсапп