Индивидуальный фитнес-тренинг.

Индивидуальный фитнес-тренинг проводится опытным специалистом по программе коррекции веса, фигуры и возраста.

Этапы программы:

1. Диагностика , оценка уровня физической подготовленности, анализ состава тела.
2. Комплекс занятий на специальных тренажёрах.
3. Комплекс упражнений для самостоятельного выполнения дома.
4. Формирование навыков рационального пищевого поведения для снижения веса.
5. Контроль за изменением состава тела.

Требуется предварительная запись.

Получить подробную информацию и записаться на занятие вы можете по телефону в любое удобное время.