Объявление в архиве
Растяжка (стрейчинг)
цена не указана
Приглашаем на занятия по растяжке и гимнастике
На наших занятиях:
Небольшое кардио, чтобы подготовить тело к тренировке и запустить обменные процессы.
Упражнения на укрепление мышц. (Слабые мышцы тянуть нельзя)
Сами упражнения на растяжку, подвижность суставов.
Это придаст лёгкость телу. Даст толчок в изучении новых элементов и движений, увеличит их силу и амплитуду.
Расслабляющая часть.
Длительность тренировки 1.5 часа.
Уведомление отправлено
Ваше предложение отправлено
Уведомление отправлено
