Йога для детей и взрослых

Дорогие, друзья!

Приглашаем на занятия детской йогой и хатха-йогой ( мягкая практика,
суставная гимнастика, йога для расслабления тела – йога нидра).

В работе с детьми используем традиционный подход в оздоровлении и
поддержании здоровья детей, используем свой опыт в йоге, учитывает
особенности физиологии и психологии детей 4-х -13 лет.

Улучшение осанки, развитие силы, выносливости, гибкости, внутренней
стабильности и осознанности - малая часть того, чему может научить ваших
деток йога.

Если вам хочется сохранить здоровье или оздоровиться, восстановиться
после родов или просто восстановить силы после трудного дня, улучшить
фигуру и настроение, то - йога для вас!!!

Расписание занятий йогой уточняйте по телефону –ват сапе, а также готовы
ответить на все интересующие вас вопросы.

Индивидуальные занятия йогой - в удобное для вас время, записывайтесь,
подберем программу занятий персонально для вас (учитывая ваши
возможности, здоровье, учитывая ваших пожеланий и т.п.)

место: студия йоги ул. Гоголя, 204/1 метро березовая роща.

Пробное занятие бесплатно!!!

Индивидуальный подход к каждому, наши занятия построены на освоении
элементов йоги от простого к сложному, поэтому подходят и для новичков,
и для опытных практиков. Ждем вас!

Приходи и попробуй!!!