Оздоровительная гимнастика на базе цигун, он-лайн

Всем привет! Меня зовут Ирина, мне 58 лет.
Я не тренер и не инструктор, я психолог, веду клиентов, и очень часто возникает запрос на физическое совершенствование и духовно-телесный баланс.

Я сама много-много лет пыталась освоить разные гимнастики, йогу и регулярно ходить на фитнес, но надолго меня не хватало. И вот, пару лет назад, я наткнулась на он-лайн курс, по какому-то внутреннему чутью купила его и начала заниматься. Легко, просто, каждый день, без насилия над собой. И моя жизнь стала меняться.

Я решила разработать мини-курс, это мой исследовательский проект. Хочется, чтобы каждый, кто стремится улучшить физическую форму и душевное состояние, мог это это сделать.

Я покажу, как выполняются упражнения, и самое главное, как психолог, объясню, как настроить ежедневный процесс лично вам. Результат виден уже через 2-3 недели.

Стоимость занятия (40 минут) –– 1000 руб.
Первое занятие (30 мин) –– 500 рублей.

Уроки провожу он-лайн в skype по предварительной записи через WhatsApp.